Puslespill er et kraftig verktøy for å fremme oppmerksomhet og fokus. Her er flere måter de oppnår dette på:
Mindfulness-fordeler
Tilstedeværelse i øyeblikket :
Å løse et puslespill krever oppmerksomhet på detaljer og konsentrasjon om oppgaven, og oppmuntrer enkeltpersoner til å være tilstede og engasjert i hver brikke.
Stressreduksjon :
Å sette sammen et puslespill kan være ber…
Source: https://kaayee.com/no/2024/06/09/hvordan-fremmer-puslespill-oppmerksomhet-og-fokus/?feed_id=243693&_unique_id=66e6100e72e68&utm_source=WordPress&utm_medium=kaayee&utm_campaign=FS%20Poster